Bowel Movement Là Gì

  -  
Đường dây Giúp đỡ bên trên Toàn quốc về chứng Mất Chủ động Đại, Tiểu nhân thể - National detnhatrang.com.vn Helpline Cứ Ba Prúc Nữ Ðã Từng Có Sinc Nlàm việc Thì Có Một Người Bị Tiểu Ra Quần - One in three women who ever had a baby wet themselves Phẫu Thuật Dành Cho Chứng Mất Chủ Động Tiểu Tiện Ở Phú Nữ - Surgery For Bladder Control Problems in Women

This fact sheet explains what constipation is & suggests some ideas for improvement and tells you where to get more help.Quý Khách đã xem: Bowel movement là gì

Tờ dữ kiện này giải thích bệnh apple bón là gì với gợi ý một trong những phương pháp để nâng cấp, cũng như mang đến quý vị biết đầy đủ khu vực hoàn toàn có thể cung cấp sự trợ giúp thêm.

Bạn đang xem: Bowel movement là gì

What is constipation?

Constipation is a common disorder where bowel actions ("poo" or faeces) are not easily and/or less frequently passed. Symptoms of constipation include:

Hard stoolsExcessive strainingBeing unable lớn pass faecal matter and/or feeling as though your bowels are not completely emptied

Chứng táo bị cắn dở bón là gì?

Táo bón là một trong những triệu chứng xôn xao thường gặp, trong các số ấy việc đi ỉa (phân) ko ra được một phương pháp tiện lợi và/hoặc không nhiều liên tiếp. Các triệu triệu chứng của tình trạng hãng apple bón bao gồm:

Phân cứngRáng rặn quá mứcKhông thể cho ra được chất phân và/hoặc cảm giác nhỏng thể ko đi đại tiện được không còn trả toàn

What does being "Regular" mean?

You can "hold on" to lớn your bowel action until you get to lớn the toiletOnce you are sitting on the nhà wc you can start a bowel actionYou feel that you have sầu emptied your bowel fullyGoing to the nhà vệ sinh anywhere between 3 times a day to 3 times a week.Being "regular" can vary from person to lớn person.

Đại tiện thể ‘Đều’ nghĩa là gì?

Quý vị hoàn toàn có thể ‘giữ’ được việc đi đại tiện của chính bản thân mình cho tới lúc tới được chống vệ sinhMột Lúc ngồi bên trên bể cầu, quý vị hoàn toàn có thể bước đầu đi đại tiện ra đượcQuý vị cảm giác là tôi đã đại tiện ra được không còn toàn bộĐại tiện thể thường xuyên sinh hoạt bất kỳ mức độ làm sao trong tầm từ 3 lần một ngày đến 3 lần một tuầnTình trạng đại tiện ‘đều’ có thể không giống nhau giữa người này với những người khác.

What can cause constipation?

Insufficient fibre intake in the dietInsufficient daily fluid intakeInsufficient exercisePrescription and/or over-the-counter pain relief medications or chronic health conditionsPregnancy & childbirthBowel disorders and/or damage that require further medical investigationProlapse - a sagging and/or collapsing of internal detnhatrang.com.vnans which interferes with bladder & bowel control

Những gì hoàn toàn có thể gây táo khuyết bón?

Không thu nạp đủ chất xơ vào chế độ ăn uống, uốngKhông thu nạp chất lỏng từng ngàyKhông bè phái dục đủCác dung dịch sút đau đề nghị toa và/hoặc ko buộc phải toa của bác sĩ hay những bệnh dịch trạng mãn tínhThai nghén cùng sinch nởCác hội chứng náo loạn về đại tiện và/hoặc đầy đủ tổn định thương thơm buộc phải bài toán điều tra thêm nguyên nhân y khoaSa cơ phận – chứng trạng xệ và/hoặc sụp bộ phận phần phía trong ruột khiến trsinh hoạt hổ hang tới việc điều hành và kiểm soát đại, đái tiện

What should your "poo" look like?

Your poo should be light or dark brown, sausage-shaped, soft but firm, easy lớn pass & with minimal odour. Ayên khổng lồ have a type 3 or type 4 bowel action.


*

Phân cần trông như vậy nào?

Phân của quý khách buộc phải gồm gray clolor sáng hoặc sẫm, dáng vẻ bởi đoạn xúc-xích, dễ dàng ra được cùng gồm chút mùi tăn năn. Mục tiêu là phân ở trong vào loại 3 hoặc loại 4.


*

Comtháng Bowel Problems

Faecal Impaction - When constipation causes faeces lớn pack the intestine (digestive tract) so tightly that your normal pushing action in the toilet is not strong enough to push the faeces out.

Faecal Indetnhatrang.com.vn (sometimes referred khổng lồ as "soiling") - This is the accidental loss of liquid or solid faeces. This can be due lớn the bowel (which stores the faeces) being too full, but this may be only one of the causes. Uncontrolled flatus ("wind") is often considered evidence of faecal indetnhatrang.com.vn.

Haemorrhoids (sometimes referred to as "piles") - This can be the result of straining to lớn have sầu a bowel movement. This strain (similar khổng lồ heavy lifting) can damage the rectum"s veins. This can cause bleeding, soreness & itching.

Rectal Prolapse - This occurs when long-term straining causes a small amount of bowel lining lớn push out from the anus, which is a ring of muscle that opens & closes when we pass a bowel motion. 

Các Vấn đề Thường gặp gỡ về Đại tiện

Tình trạng Phân bị Lèn chặt – Lúc bệnh táo bón khiến cho phân lèn chặt ruột (mặt đường tiêu hóa) tới mức vấn đề bán ra thông thường của quý vị vào chống dọn dẹp không đủ bạo gan để đẩy phân ra được.

Són phân (đôi khi còn gọi là ‘bám bẩn’) – Đây là chứng trạng bất thần rỉ ra hóa học lỏng tốt phân đặc. Hiện tượng này có thể là do ruột (chỗ chứa phân) hiện giờ đang bị vượt đầy, tuy nhiên đây rất có thể chỉ là một trong những nguim nhân nhưng mà thôi. Trung tiện (‘tấn công rắm’) một cách không làm chủ được, hay được xem như là minh chứng của tình trạng không rứa duy trì được phân.

Bệnh Trĩ (nhiều lúc được Gọi là ‘lòi dom’) – Đây rất có thể là tác dụng của bài toán gắng rặn để đại tiện. Việc nuốm rặn này (tựa như như bê nặng) có thể gây tổn định thương thơm cho những tĩnh mạch máu của trực tràng. Tình trạng này rất có thể khiến ra ngày tiết, nhức với ngứa ngáy khó chịu.

Sa Trực tràng – Việc này xẩy ra Khi triệu chứng cụ rặn lâu ngày khiến 1 phần nhỏ của thành ruột bị đẩy ra khỏi lỗ đít. Hậu môn là 1 trong vòng cơ xuất hiện thêm và đóng góp vào Khi bọn họ đẩy phân ra.

How constipation affects bladder control

Constipation can cause accidential leakage from your bladder. An overfull bowel will cut down the volume of urine your bladder can hold và you will feel the need to go lớn the toilet often & in a hurry.


*

Táo bón tác động thay nào tới sự việc kiểm soát và điều hành tiểu tiện

Táo bón có thể gây Việc rò rỉ bất thần từ bóng đái của khách hàng. Ruột thừa đầy đã sút lượng nước đái mà lại bóng đái của khách hàng có thể giữ được và quý khách vẫn cảm giác rất cần được vào phòng dọn dẹp liên tục và vội vàng.


*

Here are five sầu ways lớn keep your bladder & bowel healthy và prevent constipation:

Eat well lớn keep your bowels regular và to lớn have sầu a healthy body weight

Drink well khổng lồ prevent constipation và bladder irritation

Drink 1.5 -2 Litres(6-8 glasses) of fluid each day unless advised otherwise by your doctor. Fluid is water, fruit juice, tea, coffee, milk, soup, jellies and icecream.

Xem thêm: Truyền Đạt Cách Chơi Warcraft Trên Lan Games Online, Warcraft Iii Dota

Exercise daily to prsự kiện constipation and keep a healthy body weight

Keep your pelvic floor svào for good bladder và bowel control

Request a pelvic floor muscle exercise leaflet by calling the National detnhatrang.com.vn Helpline 1800 33 00 66.

Toileting habits - Go khổng lồ the toilet as soon as you need to lớn and empty your bowel fully. Rethành viên lớn relax.

Đây là năm phương pháp để giữ cho Việc đại, tiểu tiện của khách hàng luôn luôn xuất sắc đến sức khỏe cùng ngăn uống đề phòng hãng apple bón:

Ăn tốt để lưu lại mang đến bài toán đi ỉa của khách hàng luôn đa số đặn và để sở hữu luôn tiện trọng xuất sắc mang lại sức khỏe

Ăn một chính sách nạp năng lượng xuất sắc mang đến sức khỏe, nhiều hóa học xơ (ít nhất 30g từng ngày).

Uống những nhằm ngnạp năng lượng đề phòng táo bị cắn bón với kích đam mê bàng quang

Uống từ là một,5-2 Lkhông nhiều (6-8 ly) chất lỏng mỗi ngày, trừ khi được bác sĩ của quý vị khuyên ổn khác đi. Chất lỏng như nước, nước hoa quả, tthẩm tra, cà phê, sữa, súp, thạch cùng kem.

Tập thể thao hàng ngày nhằm ngăn dự phòng táo bị cắn bón với gia hạn tiện thể trọng xuất sắc mang đến sức khỏe

Giữ mang lại sàn xương chậu của quý khách luôn luôn khỏe mạnh nhằm chủ động tốt được đại, tè tiện

Hãy tận hưởng tờ lên tiếng về đồng chí dục cho cơ sàn xương chậu, bằng cách gọi mang đến Đường dây Giúp đỡ trên Toàn quốc về hội chứng Mất Chủ đụng Đại, Tiểu tiện thể (National detnhatrang.com.vn Helpline) 1800 33 00 66.

Các kiến thức đại tiện – Hãy đi đại tiện ngay trong lúc quý khách buộc phải đi cùng đại tiện ra hết hoàn toàn. Nhớ thư giãn. 

Cheông chồng your toileting postion:

Your knees should be raised slightly above the level of your hipsA small footstool might be needed khổng lồ get you into lớn the best positionSee the diagram below for further help
*

Chọn tư nỗ lực quý vị ngồi bồn cầu:

Hai đầu gối đề nghị hơi thổi lên nhằm cao hơn nữa ngang hông của quý vị một chútcũng có thể đề nghị một loại ghế thấp để nhằm chân, để quý vị làm việc vào bốn ráng giỏi nhấtXem mẫu vẽ dưới đây sẽ giúp ích thêm

Laxatives

Laxatives are medicines that will help loosen the bowel motion to lớn prsự kiện blockages & straining.Talk to your doctor about using these.Generally, laxatives should only be taken for short periods of time.

Các thuốc nhuận tràng

Thuốc nhuận trường là các thuốc mà sẽ giúp khiến cho phân mượt rộng nhằm ngnạp năng lượng đề phòng các chỗ ngăn tắc cùng bài toán thế rặn.Hãy thủ thỉ cùng với chưng sĩ của quý khách về việc áp dụng các dung dịch này.Thông thường, dung dịch nhuận trường chỉ nên được sử dụng giữa những đợt ngắn mà thôi.

There are three types of laxatives:

Bulking Agents - These increase the bulk of the stool (faeces). Drinking at least 6-8 glasses of fluid daily is essential.Lubricant Laxatives - These soften the faeces và make them easier lớn pass.Stimulant/Irritant Laxatives - These make the bowel more active sầu in moving faeces through the bowel.

Có ba loại thuốc nhuận tràng:

Các Chất chế tác Đống – Các chất này làm tăng lô phân. Uống tối thiểu từ 6-8 ly chất lỏng hằng ngày là bài toán rất cần thiết.Thuốc Bôi trót lọt – Các dung dịch này làm mềm phân cùng khiến cho phân dễ dàng ra được rộng.Thuốc Kích thích/Gây Kích thích – Các dung dịch này làm cho ruột tích cực và lành mạnh hơn vào bài toán dịch chuyển phân qua ruột.

If constipation is severe or continuing, go to your Doctor.

Nếu chứng trạng táo Apple bón là nghiêm trọng giỏi luôn tiếp tục, hãy tới Bác sĩ của khách hàng.

Who can help?

The first step khổng lồ improving your bowel control is lớn have a full detnhatrang.com.vn assessment carried out by a health professional.

Ai có thể góp được?

Cách thứ nhất để cải thiện câu hỏi chủ động được đại tiện của quý vị là có một cuộc thẩm định và đánh giá không thiếu thốn về triệu chứng mất chủ động đại tiểu tiện vì chuyên viên y tế thực hiện.

Xem thêm: Guild Là Gì Cụm Từ Guild Nghĩa Là Gì, Guild Trong Game Nghĩa Là Gì

For more information

Visit your GPhường or specialistTelephone a detnhatrang.com.vn Nurse Advisor on the National detnhatrang.com.vn Helpline 1800 33 00 66To use an interpreter, ring the Translating and Interpreting Service (TIS) on 13 14 50

Để biết thêm thông tin

Có những chuyên viên y tế không giống nhau có thể giúp quý khách giải quyết và xử lý chứng trạng hãng apple bón.

Hãy chạm mặt Bác sĩ Toàn khoa (GP) của khách hàng hay bác sĩ siêng khoađiện thoại tư vấn Smartphone mang đến Cố vấn là Y tá chăm về hội chứng Mất Chủ rượu cồn Đại, Tiểu nhân tiện, bên trên Đường dây Trợ giúp bên trên Toàn quốc về triệu chứng Mất Chủ rượu cồn Đại, Tiểu luôn thể (National detnhatrang.com.vn Helpline) 1800 33 00 66Để dùng thông ngôn viên, xin hãy hotline điện thoại đến Dịch Vụ Thương Mại Biên dịch với Thông dịch (Translating and Interpreting Service - TIS) qua số 13 14 50
Chuyên ổn mục: Hỏi Đáp